domingo, 15 de mayo de 2016

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5 libros para leer con tu pareja (novios)

La vida en pareja puede ser toda una experiencia o todo un tormento. Durante la historia de la humanidad, expertos, filósofos y especialistas han tratado de resolver este acertijo sin resultados tangibles.
Hoy, la idea romántica de las relaciones interpersonales se ha visto afectada ante las exigencias de un mundo que lucha por la igualdad y el equilibrio; los roles no están definidos y las dinámicas matrimoniales han dejado de ser lo que hace 70 años. Aún seguimos buscando la llave de la eterna felicidad.
Ante esta situación, te mostramos las recomendaciones literarias que nos realizaron un par de especialistas sobre el tema. Y aquí te enlistamos los 10 libros que Karla Manjarrez, directora de la Clínica de Atención Psicológica Integral (CAPI), y Alejandra Diener, coordinadora de la Facultad de Humanidades de la Universidad Anáhuac
1. El buen amor en la pareja DESCARGA
Joan Garriga
Es un libro en donde podemos encontrar de una forma sencilla y agradable los elementos que componen una relación de pareja duradera y los elementos que hacen que no funcione. En este libro el autor expone dichos elementos de tal manera que el lector puede mezclar los elementos que más le gusten y le acomoden a él y a la relación, a través de tips, ya que no se habla en el libro de modelos ideales.

2. Los 5 lenguajes del amor DESCARGA

Gary Chapman
Expone la teoría de que el amor tiene cinco diferentes lenguajes de expresión y las personas adquieren un lenguaje predominante. La reflexión que nos lleva hacer este libro es que tenemos que conocer nuestro lenguaje del amor predominante y el lenguaje predominante de la pareja, a prender a hablarlo para entonces así poderse entender en la relación y desarrollar un amor que perdure.

3. Siete reglas de oro para vivir en pareja DESCARGA

John Gottman
El autor expone a los 7 jinetes del apocalipsis del amor, como los nombra él, es decir, a los los siete principales errores que se cometen en una relación y que la destruyen. Con este libro el lector se da cuenta de las fallas que está cometiendo o que debe evitar en su relación de pareja.

4. Amor divina locura DESCARGA

Walter Riso
Es una novela en la que se mezcla la vida real con la mitología a través de una serie de sucesos que vive el protagonista. La reflexión que nos lleva es que el amor es un poco de locura y cómo a lo largo de la vida las diferentes situaciones, golpes, desilusiones hacen endurecer el corazón y se nos olvida la magia que es amar.

5. El Arte de amar DESCARGA

Erich Fromm
El arte de amar es una obra con la que Erich Fromm ha ayudado a varias generaciones a reflexionar sobre el amor y a responder a algunas preguntas aparentemente sencillas: ¿Qué significa amar? ¿Cómo desprendernos de nosotros mismos para experimentar este sentimiento?
Fromm nos explica que el amor no es sólo una relación personal, sino un rasgo de madurez que se manifiesta en diversas formas: amor erótico, amor fraternal, amor filial, amor a uno mismo.
Nos dice también que el amor no es algo pasajero y mecánico, como a veces nos induce a creer la sociedad de hoy. Muy al contrario, el amor es un arte, el fruto de un aprendizaje.
Por ello, si queremos aprender a amar debemos actuar como lo haríamos si quisiéramos aprender cualquier otro arte, ya sea la música, la pintura, la carpintería o el arte de la medicina. O, por lo menos, no dedicar nuestra energía a lograr el éxito y el dinero, el prestigio y el poder, sino a cultivar el verdadero arte de amar.


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